شركت بازاريابي شبكه اي عطاكو

بعضي وقت ها به دليل اينكه مشكلاتمان بيشتر از حد تصورمان طولاني مي شوند، ديگر خسته و نااميد مي شويم.

ذهن شما بهانه هاي خيلي خوبي به شما مي دهد، مثلاً اينكه خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم اعتيادم را ترك كنم، خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم به كارم باور داشته باشم، اگر همواره به اين افكار توجه كنيد به خستگي اجازه مي دهيد بر شما غلبه كند. وقتي مشكلات بيشتر از آنچه كه انتظارش را داريم ادامه پيدا مي كنند، ما سخت كار كرديم اما هيچ رشدي مشاهده نكرديم، ما ايمان داشتيم كه روزي بچه دار خواهيم شد اما سال به سال مي گذرد و ما هنوز بچه دار نشديم، اينجا نقطه اي است كه خستگي و نااميدي به سراغ شما مي آيد.

اگر دشمن شما در مرحله اول نتواند شما را شكست دهد استراتژي بعدي او اين خواهد بود كه شما را خسته كند، بسياري از مردم در اين مسير خسته مي شوند و كم مي آورند. اجازه ندهيد كه افكار منفي شما را متقاعد كند كه جايي كه هستيد بمانيد و حركت نكنيد. ذهن شما بهانه هاي خيلي خوبي به شما مي دهد، مثلاً اينكه خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم اعتيادم را ترك كنم، خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم به ازدواجم باور داشته باشم، خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم بيشتر از اين در زندگي ام پيشرفت كنم، خيلي وقت است كه دارم تلاش مي كنم…

اگر همواره به اين افكار توجه كنيد به خستگي اجازه مي دهيد بر شما غلبه كند، در اين صورت خسته تر، كسل تر، نااميدتر و منفي تر از قبل مي شويد. احساس خستگي اتفاقي در شما به وجود نمي آيد بلكه ابتدا شما بايد درها را به رويش باز كنيد.

حال در اين مقاله چند راه براي غلبه بر خستگي ها و نااميدي ها براي شما ذكر مي كنيم:

فكر كردن به زمان هاي بد زندگي خود

شايد اين راه در ابتدا عاقلانه به نظر نرسد ولي وقتي به زمان هاي سخت زندگي خود فكر مي كنيد كه با موفقيت آن ها را سپري كرده ايد متوجه مي شويد كه شما انسان قدرتمند و توانمندي بوديد كه توانستيد از اتفاقات عبور كنيد. پس با انرژي بيشتري به مقابله با آن سختي ها خواهيد رفت. اجازه دهيد موفقيت هاي گذشته مجالي باشند براي موقعيت هاي آينده خود را ببينيد .

در مورد احساسات خود حرف بزنيد يا آنها را يادداشت كنيد

نگه داشتن احساسات خود در دل باعث مي شود تا از ديگران فاصله بگيريم.

بهتر است فرد مورد اعتماد و دلسوزي را پيدا و در مورد احساسات و افكار خود با او صحبت كنيم. اين كار كمك مي كند تا با فكر بازتر با مشكلات روبه رو شويم.

دور شدن از شرايط دشوار

وقتي در ميان يك بحث نفرت انگيز يا سياست هاي غلط اداري قرار داريد، نمي توانيد به آساني تصميمات درست و منطقي اتخاذ كنيد. هميشه گفته شده است فرار كردن از مشكلات به حل آنها كمك نمي كند و اين تا حدي درست است، اما به اين معني هم نيست كه به قدري در اين شرايط و مشكلات غرق شويد كه هيچ هوايي براي تنفس نداشته باشيد و نتوانيد مزايا و معايب تصميمات خود را بسنجيد. اين اتفاق شايد به وفور در زندگي رخ دهد، به همين دليل بهتر است تا حد امكان خود را از شرايط سخت دور نگه داريد تا بتوانيد به درستي فكر و تصميم گيري كنيد. اين مساله كمك مي كند تا فاصله اي براي بهتر فكر كردن پيدا كنيد.

به خود يادآوري كنيد كه تنها نيستيد

غرق شدن در مشكلات و تصور اينكه در دنيا يكه و تنها هستيد بسيار ساده و در اين شرايط به ياد آوردن اينكه كسي هست كه ما را دوست دارد و نگران ماست، بسيار دشوار است. يكي از بهترين راه هاي مقابله با سختي ها در زندگي اين است كه هميشه به ياد داشته باشيد در زندگي تنها نيستيد.

در محيط نتورك ماركتينگ هم شما ليدرها و دوستاني داريد كه حاضرند دانسته ها و اطلاعات خود را دراختيار شما قرار دهند و به شما براي طي مسير بهتر كمك كنند.

نتيجه را قبول و با قواي بيشتر آن را حمايت كنيد

در آخر، زمان آن رسيده تا با مشكلات رو در رو شويد. صرف نظر از اينكه مشكل شما چيست و آيا انتخاب شما سازنده هست يا خير، زمان آن است كه آنها را قبول و از آنها حمايت كنيد. وقتي يكبار با مشكلي روبه رو مي شويد در واقع آن را تجربه مي كنيد و همين تجربه به شما كمك مي كند تا دفعه بعد كه دوباره در شرايط مشابه قرار گرفتيد، به آساني زير بار مشكلات كمر خم نكنيد. زندگي هميشه جريان دارد و زمان از حركت نمي ايستد و اين شما هستيد كه بايد تصميمات درست اتخاذ و هميشه رو به جلو حركت كنيد. هرگز در زندگي روي «چه مي شد اگر» يا «ايكاش» دوئل نكنيد. اين مشكلات شايد زخمي روي دل شما بگذارند اما مي توانيد به واسطه آن تجربه و شخصيتي جديد كسب كنيد.

با هلدينگ بزرگ عطاكو در سايت atamlm.ir همراه ما باشيد.

بعضي وقت ها به دليل اينكه مشكلاتمان بيشتر از حد تصورمان طولاني مي شوند، ديگر خسته و نااميد مي شويم.

ذهن شما بهانه هاي خيلي خوبي به شما مي دهد، مثلاً اينكه خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم اعتيادم را ترك كنم، خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم به كارم باور داشته باشم، اگر همواره به اين افكار توجه كنيد به خستگي اجازه مي دهيد بر شما غلبه كند. وقتي مشكلات بيشتر از آنچه كه انتظارش را داريم ادامه پيدا مي كنند، ما سخت كار كرديم اما هيچ رشدي مشاهده نكرديم، ما ايمان داشتيم كه روزي بچه دار خواهيم شد اما سال به سال مي گذرد و ما هنوز بچه دار نشديم، اينجا نقطه اي است كه خستگي و نااميدي به سراغ شما مي آيد.

اگر دشمن شما در مرحله اول نتواند شما را شكست دهد استراتژي بعدي او اين خواهد بود كه شما را خسته كند، بسياري از مردم در اين مسير خسته مي شوند و كم مي آورند. اجازه ندهيد كه افكار منفي شما را متقاعد كند كه جايي كه هستيد بمانيد و حركت نكنيد. ذهن شما بهانه هاي خيلي خوبي به شما مي دهد، مثلاً اينكه خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم اعتيادم را ترك كنم، خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم به ازدواجم باور داشته باشم، خيلي خسته شدم و ديگر نمي توانم بيشتر از اين در زندگي ام پيشرفت كنم، خيلي وقت است كه دارم تلاش مي كنم…

اگر همواره به اين افكار توجه كنيد به خستگي اجازه مي دهيد بر شما غلبه كند، در اين صورت خسته تر، كسل تر، نااميدتر و منفي تر از قبل مي شويد. احساس خستگي اتفاقي در شما به وجود نمي آيد بلكه ابتدا شما بايد درها را به رويش باز كنيد.

حال در اين مقاله چند راه براي غلبه بر خستگي ها و نااميدي ها براي شما ذكر مي كنيم:

فكر كردن به زمان هاي بد زندگي خود

شايد اين راه در ابتدا عاقلانه به نظر نرسد ولي وقتي به زمان هاي سخت زندگي خود فكر مي كنيد كه با موفقيت آن ها را سپري كرده ايد متوجه مي شويد كه شما انسان قدرتمند و توانمندي بوديد كه توانستيد از اتفاقات عبور كنيد. پس با انرژي بيشتري به مقابله با آن سختي ها خواهيد رفت. اجازه دهيد موفقيت هاي گذشته مجالي باشند براي موقعيت هاي آينده خود را ببينيد .

در مورد احساسات خود حرف بزنيد يا آنها را يادداشت كنيد

نگه داشتن احساسات خود در دل باعث مي شود تا از ديگران فاصله بگيريم.

بهتر است فرد مورد اعتماد و دلسوزي را پيدا و در مورد احساسات و افكار خود با او صحبت كنيم. اين كار كمك مي كند تا با فكر بازتر با مشكلات روبه رو شويم.

دور شدن از شرايط دشوار

وقتي در ميان يك بحث نفرت انگيز يا سياست هاي غلط اداري قرار داريد، نمي توانيد به آساني تصميمات درست و منطقي اتخاذ كنيد. هميشه گفته شده است فرار كردن از مشكلات به حل آنها كمك نمي كند و اين تا حدي درست است، اما به اين معني هم نيست كه به قدري در اين شرايط و مشكلات غرق شويد كه هيچ هوايي براي تنفس نداشته باشيد و نتوانيد مزايا و معايب تصميمات خود را بسنجيد. اين اتفاق شايد به وفور در زندگي رخ دهد، به همين دليل بهتر است تا حد امكان خود را از شرايط سخت دور نگه داريد تا بتوانيد به درستي فكر و تصميم گيري كنيد. اين مساله كمك مي كند تا فاصله اي براي بهتر فكر كردن پيدا كنيد.

به خود يادآوري كنيد كه تنها نيستيد

غرق شدن در مشكلات و تصور اينكه در دنيا يكه و تنها هستيد بسيار ساده و در اين شرايط به ياد آوردن اينكه كسي هست كه ما را دوست دارد و نگران ماست، بسيار دشوار است. يكي از بهترين راه هاي مقابله با سختي ها در زندگي اين است كه هميشه به ياد داشته باشيد در زندگي تنها نيستيد.

در محيط نتورك ماركتينگ هم شما ليدرها و دوستاني داريد كه حاضرند دانسته ها و اطلاعات خود را دراختيار شما قرار دهند و به شما براي طي مسير بهتر كمك كنند.

نتيجه را قبول و با قواي بيشتر آن را حمايت كنيد

در آخر، زمان آن رسيده تا با مشكلات رو در رو شويد. صرف نظر از اينكه مشكل شما چيست و آيا انتخاب شما سازنده هست يا خير، زمان آن است كه آنها را قبول و از آنها حمايت كنيد. وقتي يكبار با مشكلي روبه رو مي شويد در واقع آن را تجربه مي كنيد و همين تجربه به شما كمك مي كند تا دفعه بعد كه دوباره در شرايط مشابه قرار گرفتيد، به آساني زير بار مشكلات كمر خم نكنيد. زندگي هميشه جريان دارد و زمان از حركت نمي ايستد و اين شما هستيد كه بايد تصميمات درست اتخاذ و هميشه رو به جلو حركت كنيد. هرگز در زندگي روي «چه مي شد اگر» يا «ايكاش» دوئل نكنيد. اين مشكلات شايد زخمي روي دل شما بگذارند اما مي توانيد به واسطه آن تجربه و شخصيتي جديد كسب كنيد.

با هلدينگ بزرگ عطاكو در سايت atamlm.ir همراه ما باشيد.